彩りサプリ

人生に、彩りを。

女性ということを生かした生き方①

昨今、男女平等の流れが主流である。 性別が女性というだけで、生き方が限定されていた時代と比べれば、 現代は良い時代となったと思う。 性別は、基本的には変えられない。 女性というだけで、不当な扱いを受けることは、あってはならないと思う。 しかし、…

なぜ、自分の生き方を押し付けてくるのか?

世間には、自分の生き方(価値観)を押し付けて来る人、というのが存在する。 例えば、以下の言葉のうち、 ひとつくらいは言われたことがある人が多いのではないだろうか。 「結婚しないの?」 「子供はまだ?」 「子供は絶対に産んだ方がいいよ」 「一人っ…

【動画レビュー】【絶対やるな】実は損する節約術 TOP5

【絶対やるな】実は損する節約術 TOP5 概要 マコなり社長が、以下基準に沿って、損する節約術TOP5を紹介するもの。 ①金銭的な無駄 ②人的リソース(自分がかける時間や、判断のエネルギー)の無駄 ランキングは以下の通り。 1位:ポイントを貯める 2位:セー…

サルでもできる!「継続」のコツ

「継続」したいけどできない、「継続」するためのコツが知りたい。 当記事は、そういう方へ向けての、情報共有となります。 私は、筋トレが習慣化できたという成功体験を得たので、 それを応用して、他のアクションについても習慣化できないか、日々考えてき…

夫婦別行動のススメ

私は、一人の時間が好きであること、協調性がないこと笑、等の理由で、 結婚しても、夫とは結構別行動をしている。 例えば、 ・夫とではなく、友達と国内外の旅行に行く ・休みの日は、平均で半日は別行動 ・家で2人でいても、それぞれが異なる趣味に没頭 …

【動画レビュー】【皆知らない】「金持ちになる人」が必ず毎日やっていることTOP5/マコなり社長

【皆知らない】「金持ちになる人」が必ず毎日やっていることTOP5 概要 マコなり社長が、「金持ちになる人」が毎日やっていることを、 ランキング形式で発表するもの。 ランキングは以下の通り。 1位:身近な人に「サプライズ」のある感謝を伝える 2位:ビジ…

【動画レビュー】【不幸になる】人生で絶対に買ってはいけないモノ TOP5/マコなり社長

【不幸になる】人生で絶対に買ってはいけないモノ TOP5 概要 マコなり社長が考える、人生で絶対に買ってはいけないモノについて、 ランキング形式で紹介するもの。 ランキングは以下の通り。 1位:ペット 2位:高級ブランド品 3位:結婚式 4位:車 5位:不動…

0→1にする大切さ/「継続」のコツ

「継続は力なり」 そう頭ではわかっていても、なかなか実践できない人は、少なくないのではないか。 少なくとも、かつての私はそうだった。 英語の勉強、家計簿、日記…etc、3日どころか、2日も続かなかったこともある。 しかし、一念発起して、減量のために…

【動画レビュー】ローランドのポテサラ問題|筋肉つけるのリサのため/THE ROLAND SHOW【公式】

ローランドのポテサラ問題|筋肉つけるのリサのため 概要 ローランド氏が、ディレクターや視聴者からの質問に答えるもの。 当記事では、以下3点に焦点を当てる。 ①ポテサラ問題(2:20〜) 以下ツイートが話題となったが、これについてのローランド氏の見解を…

【書評】凪のお暇/コナリミサト

概要 節約が趣味のOL:大島凪(主人公)が、会社を辞めて、田舎のボロアパートで生活を始める。 無職期間のことを「お暇」と表現。 同じアパートの隣人たちとの関わりを中心に、成長していく話。 随所に出てくる節約ネタも見どころ。 貧しくても、豊かな生活…

「三日坊主」は悪か?

「三日坊主」という言葉は、良くない意味で使われることが多い。 【三日坊主】 あきっぽくて何をしても長続きしないこと。また、そのような人のことをあざけっていうことば。修行に耐えられず、三日で還俗(一度、出家した者が、再び俗人に戻ること)をして…

ウィズコロナ時代の幸せ

本記事を書いている2020/7/30、 東京都の新型コロナウイルスの感染者は367人と、過去最多を記録している。 全世界では、1700万人を突破したという。 このウィズコロナ時代の到来に伴い、人々の生活は大きく変わった。 私が特に変化したと感じるのは、「幸福…

【書評】ぼくたちに、もうモノは必要ない。/佐々木典士

私は、もともとゆるいミニマリスト(モノを必要な最小限に減らす生き方)でした。 根の性格が面倒くさがりなので、たくさんの物を管理できないというのが 一番のきっかけです。 物を所有すればするほど、整理整頓や、掃除の時間が増えますよね。 また、買っ…

「複数の柱」を持とう

私は、人生において、「複数の柱」を持つと生きやすくなると考えています。 「複数の柱」とは、自分が取り組む事柄、所属するコミュニティなどを定義します。 例えば、メインの仕事Aとサブの仕事B。 趣味Cの世界と趣味Dの世界。 自分の家庭、離れて済む家族…

人生は筋トレ

私は、減量がきっかけ(1年で-約10kg)で筋トレにハマりました。 学生時代に一切運動経験がなく、むしろ運動は大嫌い。 そんな私でも、コツコツと続けた結果、 今となっては生活に無くてはならないものとなりました。 筋トレから人生を学ぶ 今回は、筋トレか…

「お金」のためだけに働けない

何のために働くのか あなたは、仕事を何のためにしていますか? おそらく、お金のためだよ!という人が多くいると思います。 もちろん、お金は生きていく上で欠かせないものなので、 根底はそうだと思います。 しかし、100%お金のためだけなのでしょうか? …

【動画レビュー】ひろゆきが解説する「無敵になる方法」(前編)/ 新R25編集部

極論っぽいのに納得してしまう。ひろゆきが解説する「無敵になる方法」(前編)@hiroyuki_ni 動画概要 本動画は、新R25編集者さんが、「無敵になる方法」をテーマに ひろゆきさんにインタビューを行うというもの。 前編と後編に分かれており、当記事では前編…

まだ消費してるの?

消費する娯楽・趣味に飽きてきた 最近、お金を使って行う消費的な娯楽・趣味に飽きてきて、 以前ほど楽しめなくなりました。 ここで、消費的な娯楽を定義しておきます。 消費とは、「誰かが考えたコンテンツを、お金を払って享受すること」とします。 例とし…

田舎の中心で、暇をさけぶ

田舎暮らし。 この言葉を聞くと、都会に暮らしている方にとっては、 魅力的に聞こえる方もいると思います。 しかし、現実は残念ながら、全く違うんです… 田舎に暮らすことになったきっかけ 私は、品川区にあるIT企業で、4年間正社員生活を送りました。 その…